星空体育app八段锦是一套历史悠久的健身功法，起源于北宋时期星空体育app，距今已经有八百多年的历史了。入门简单、好上手、节奏温和、锻炼效果佳……眼下，不少市民都爱上了这套“健身操”。5月6日上午，为传承和发展中国传统文化，推动广大人民群众养成健康生活新模式，河西街道台柳路社区开展八段锦展演活动。

　　社区太极队的队员们身着传统练功服，精神抖擞地上场。从“双手托天理三焦”到“背后七颠百病消”，队员时而双臂开弓，时而攒拳怒目，一招一式柔和舒缓中蕴含力量，动静相兼中形气贯通，充分展示八段锦的韵味和魅力星空体育app。

　　近年来，随着生活质量的提高，人们对健康的重视，使大多数中老年人投身于八段锦的健身运动中星空体育app，八段锦的练习人数逐步骤增。今后，河西街道台柳路社区也会进一步加强八段锦的宣传力度，让更多的居民认识和练习八段锦。