星空体育app奋进新征程 运动促健康全民健身志愿服务走进泉山管道二公司社区
栏目:室内知识 发布时间:2024-10-24 20:13:17

  星空体育10月23日下午,由徐州市体育局主办,徐州市社会体育指导员协会承办的“奋进新征程,运动促健康”全民志愿服务主题活动走进泉山管道二公司社区星空体育app,为社区25名居民开展科学健身知识讲座。

  讲座开始前,工作人员通过现场互动的方式星空体育app,倾听了解居民身体状态,增加居民对健康状态的自我研判,减少理论知识的宣讲星空体育app,用市民听得到、听得懂、听得进的理念和方法普及膝关节、肩颈疼痛的运动康复知识,并手把手教授大家自身按摩锻炼的方式方法,带动居民进行健身动作体验,提升健身志愿服务的获得感与体验感。